Здоровье и питание     2648   0
Многие заболевания происходят на фоне нехватки тех или иных витаминов, макро- и микроэлементов. Связано это с неправильным питанием, вредными привычка...

Продолжить чтение →
 

Здоровье и питание     1659   0
1. Полезно и вкусно: Салат из рукколы с хурмой Низкокалорийный и вкусный салат на основе рукколы и хурмы. Разнообразить салат можно добавлением авока...

Продолжить чтение →
 

Спорт и мода     2261   0
Спортивный стиль - это стиль активности, удобства и практичности. Он олицетворяет свободу, естесственность и энергичность. Спортивный стиль выражается...

Продолжить чтение →
 

Здоровье и питание     1680   0
Здоровое питание. 7 вкусных тостов на завтрак.              ...

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     848   0
Отжимания от пола и группы мышц, которые качаются при том или ином типе отжиманий.  ...

Продолжить чтение →
 

Понимание красоты     1089   0
Красивые и спортивные. Фото-подборка. 40 фото.  ...

Продолжить чтение →
 

Здоровье и питание     1288   0
Врачи-диетологи определили натуральные низкокалорийные продукты, на переваривание которых затрачивается больше энергии, чем организм получает от них. ...

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1603   0
Если верить табличкам на общественных туалетах, мужские плечи — это перевернутые женские бедра. А если верить анатомии, мощные плечи — основа для нака...

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1459   0

Подборка упражнений для пресса.

 

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1576   0

Турник - традиционный и эффективный тренажер. С его помощью можно развить спину, руки, плечи, пресс и даже стать выше ростом. Здесь 7 профессиональных советов на самые насущные темы.

Продолжить чтение →