Подписаться через RSS Просмотр записей с тегом накачать мышцы

Уроки и упражнения     1158   0
Если верить табличкам на общественных туалетах, мужские плечи — это перевернутые женские бедра. А если верить анатомии, мощные плечи — основа для нака...

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1034   0

Подборка упражнений для пресса.

 

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1096   0

Турник - традиционный и эффективный тренажер. С его помощью можно развить спину, руки, плечи, пресс и даже стать выше ростом. Здесь 7 профессиональных советов на самые насущные темы.

Продолжить чтение →
 

Уроки и упражнения     1926   0
Упругие подтянутые ягодицы - для одних это мечта, для других - личное достижение и предмет гордости. Здесь мы поговорим о секретах приобретения привле...

Продолжить чтение →